전체 글149 아동수당신청 2019. 1. 29. 홍역 바로알기 번개맨과 함께 홍역 바로알고 예방하세요. 2019. 1. 22. 목포 해상 케이블카 유달산에서 고하도 까지 이어지는 해상케이블카 다도해를 한눈에 볼 수 있고 국내 최장 길이를 자랑하고 다양한 볼거리가 가득하다. 2019. 1. 22. 술 때문에 지친 간을 살리는 먹을거리 5 술자리가 잦다 보면 '침묵의 장기'인 간은 부지불식간에 피곤해집니다. 과음 등으로 간에 쌓인 독성 성분은 만성 피로 등 만병의 근원이 될 수 있습니다. 간이 지쳐있을 때 해독 기능을 가진 자연식품을 섭취하는 것도 간 건강을 위해 좋은 방법입니다. '리버서포트닷컴'이 간 해독에 좋은 식품 5가지를 소개했습니다. 1. 사과 사과는 식이섬유와 비타민, 미네랄, 그리고 플라보노이드와 같은 식물성 화학물질을 함유하고 있습니다. 이들 모두 해독 과정에 관여합니다. 사과 한 개에 들어있는 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극하고 담즙은 해독 작용을 합니다. 또한 사과의 펙틴 성분(식물체에 널리 분포돼 있는 콜로이드 성 다당류)은 혈액 속 금속 성분을 제거하는데 기여합니다. 2. 자몽 비타민 C와 글루타티온을 다량 함.. 2019. 1. 15. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 38 다음
